这个梗的含义是指在何同学的视频中出现的文案“我不由得陷入了对人生和社会的大思考”，意思是在看到某个内容后，引发了深刻的思考和反思。
这个梗起源于何同学在他的视频《【何同学】有多快？5G在日常使用中的真实体验》中使用的文案。这期视频在何同学的B站账号上发布，是一部介绍5G技术的科普视频。由于这期视频受到了广大网友的喜爱，因此造成了何同学在B站的火爆。后来，很多人看到了这个文案后，开始在自己的文字描述中添加类似的句子来蹭热度。你可以点击链接查看具体的图片和视频。
要正确运用这个梗在社交生活中，你可以在遇到某个令人深思的问题、感叹某个事件的时候，使用类似的句子来表达自己的思考和思绪。例如，当你跟朋友讨论一本引发你深思的书时，你可以说：“看完这本书后，我不由得陷入了对人生和社会的大思考。”这样，你就能够用幽默的方式表达出自己的感受，并引发与朋友的有趣讨论。其他相关的梗还有“XXX让我不由得陷入了对XXX的大思考”等。
